Полезна бира - реалност или мит?
Светослав Иванов: Митове, истини и ползи от газификацията
Спорове за опасностите и ползите от бира не престават. Скептиците се опитват да докажат своите вреди и фенове пият чаша бира, а напротив, да кажем, че това е безвреден и дори полезно. Истината, както винаги някъде по средата. Аз предлагам да разгледаме въпроса от друга гледна точка.
Да започнем с това, какво е полезно бира. Има няколко интересни точки.
1. Перфектно утолява жаждата. Бирата е повече от 90% вода, съставът съдържа минерали и въглероден диоксид. Поради тази пенеста пие бързо утоли жаждата. В горещо време, много хора обичат да пият бира, нищо лошо в това.
2. Облекчава стреса и раздразнителност. Бирата е в състояние да има положителен ефект върху нервната система, което позволява на човек да бързо да се отпуснете. Една или две бутилки може да отстрани спазъм на сърдечните съдове. Малки количества бира помага безсъние. Ето защо много хора като в края на работната седмица, за да седнат с приятели в кръчмата и да има бира. Така че те да свали стреса, натрупан през работната седмица.
3. Съдържа хранителни вещества. Освен витамини от група В (състояща се от бира има витамини В1, В2 и В6), тя също така съдържа желязо, мед, фосфор, калций, силиций, магнезий и аминокиселини важно за организма. Тя насърчава обмяната на веществата и подобряване на здравето като цяло.
Най-полезни са нефилтрирани сортове бира, които не са пастьоризирани.
4. антибактериални ефекти. Алкохол, протеини и етерични масла в състава на бира убиват патогенни бактерии, бацил туберкулоза и дори холера Vibrio. Поради това, можете да използвате бира за предотвратяване на инфекциозни заболявания.
5. диуретик и слабително действие. Малки количества бира полезни за бъбреците и черния дроб. бира се третира в много клиники австрийската урологични заболявания. Той е назначен дори и с камъни в бъбреците. Но това трябва да направи специалист, самостоятелно лечение, лекарите не препоръчват бирата.
Предимства за жени бира също се състои в това, че позволява на рак на гърдата, тъй като на хмел и малцова напитка съдържа фитоестрогени и фенолни киселини, които са активни антиоксиданти. Германските химици наскоро започнали да се предписва на жени след 48 години на бира за здрави кости, и така правя опитни фармацевти.
бира полза за жените е превенцията на рака на гърдата. Малц и хмел съдържат фитоестрогени и фенолни киселини, които са естествени антиоксиданти. Някои германски лекари са започнали да предписват бира за жени след 48 години, за да се укрепи костите, той обмисля отличен източник на калций.
На свой ред неконтролираното потребление на бира и алкохолизъм води до преяждане, тъй като въглероден диоксид дразни стомашната стена и повишава апетита. Ето защо, се нуждаете от закуска бира се проследи количеството храна яде.