Какво да правите, когато махмурлука и как да се отървете от него

След бурен празник идва тежката тъмно сутринта. Главоболие, стомашна отказва да работи, има сухота в устата, и пълна импотентност. На следващия ден, след употреба на алкохол, тези симптоми показват силен махмурлук (алкохолна интоксикация). Жертвите на "махмурлук" на Съвета, за да разберете как да се отървете от махмурлука в дома. Но бързо означава, че няма помощ за пълно възстановяване изисква минимум 12-14 часа.

За да започнете да разберете какво да НЕ правите с махмурлук:

1. Пийте алкохолни напитки. Ние обичаме да нокаутирам клин клин. Ако причината за ужасното състояние започнал да пие, така че имаме нужда друга част от него. Всъщност, това е по-лесно, но рискувате да затвори кръга, след като бутилка бира или 100 грама водка. Лечение на алкохолна махмурлук постепенно преминава в една нова храна, и отново на следващия ден главоболие. Това е, което започва пиенето с всички последствия.

2. Вземете една баня или да отидете до банята. Алкохолът причинява интоксикация сърцето да работи с увеличеното натоварване. Висока температура създава допълнителни проблеми на сърдечно-съдовата система.

3. Пийте кафе и горещ чай. Кафе увеличава сърдечната честота и повишава сухота в устата. От своя страна, чай фермент в стомаха, увеличаване на интоксикация. Ако махмурлук е по-добре да се откаже от тези напитки.

Как може да се лекува махмурлук:

1. Добър сън. Sleep - най-добрият лек за махмурлук. Имам нужда да спи толкова дълго, колкото сънливост няма да те оставя. Само в едно тяло мечта активно се бори с алкохолна интоксикация.

2. Пийте много минерална вода, компоти и натурални сокове. Тези напитки, за да се предотврати обезводняване и възстановяване на витамини и минерални баланс в организма. Също подходящи краставица солев разтвор, богат на минерали и соли.

3. Направете лек душ. Вода отмива температурата на лятото на кожни токсини се отделят заедно с капки пот. Кожата е чиста и по-доброто усвояване на кислорода, което позволява на човек да бързо да се движат далеч от махмурлук.

4. Алкохол няколко таблетки от активен въглен. Hangover активен въглен е необходимо да се пие по всяко време. Той неутрализира действието на токсични вещества, предотвратяване на по-нататъшно отравяне на тялото.

5. алкохол аспирин. Препоръчително е, че ако махмурлук силно главоболие, и няма никакви проблеми с корема.

6. Яжте супа, супа или пържени яйца. Супи и борш са богати на витамини и бъркани много протеини и аминокиселини. Всички тези вещества са необходими за нормалното функциониране на черния дроб - естественият филтър на тялото.

7. чист въздух. Най-малко отворите прозореца. Още по-добре отидете на разходка в парка. вентилация подобрява обменните процеси и премахва неприятната миризма на алкохол, от устата му. Но ако искате да спя, тогава е по-добре да си остана вкъщи.

Всички тези методи само стимулира нормалното функциониране на тялото, но нито един от тях ще ви помогне бързо да се измъкнем от махмурлук, тъй като това отнема време. В свой собствен риск, можете да се възползвате от широко оповестени производители на медицинска апаратура, които твърдят, тяхното бързо действие. Но на безопасността на тези таблетки е под въпрос в много специалисти.