Как бързо да се отървете от махмурлука

След празниците през нощта, на сутринта, повечето мъже страдат от ужасни главоболие, слабост и лош вкус в устата си. Естествено е много трудно да издържите такава държава и има желание да промените ситуацията. Човек започва да търси информация за това как бързо да се отърве от махмурлук. Ще се опитаме да разгледаме по-подробно начините, натрупани и изпитани от хората в продължение на много години на борба с махмурлук.

• §
• Видео
• пазар

§

съдържание

• 1 Какво е махмурлук?
• 2 Действия преди пиене на алкохол
• 3 Методи за бързото отстраняване на махмурлук
• 4 възстановяване програма организъм
• 5 народната медицина срещу махмурлук

Какво е махмурлук?

За да разберете колко бързо да премахнете махмурлука, е важно първо да разберете какво е то. Махмурлукът е състояние, когато ръцете се разклащат, главата е разделена, човекът трепери, в устата се усеща неприятният послевкус. В същото време се чувствам много жаден. Изброените симптоми искат да победят тялото в случай на алкохол или отравяне.

При синдром на отнемане на алкохол тялото започва да свикне с алкохола, поради което се получава защитна реакция, която предизвиква повече пиене на човек. Такова състояние в народа се нарича хаггард. Често се нарича махмурлук.

Симптомът на махмурлука е, както следва:

• Човекът много се разклаща;
• Той е болен, искам да грабна;
• Белите от очите стават червени;
• Намалена активност на мозъка;
• Главата е много възпалена;
• Човекът трепери.Той става много чувствителен към светлина, звук, мирис или вибрация;
• Той е изгубен в космоса;
• Тялото става много слабо.

В някои случаи махмурлукът изглежда малко по-различен. Излезте с помощта на махмурлук как да премахнете отравянето с алкохол.

Действия преди пиене на алкохол

За да се предотврати махмурлук е важно всяка пир, който ще алкохол, пие една от следните лекарства:

1. Активен въглен (не повече от десет таблетки);
2. Подготовка No-shpa (не повече от две таблетки);
3. Аспирин или Citramonum (1 таблетка).

Пиян в навечерието на лекарства може да спомогне за намаляване на проява на махмурлук, или изобщо да го избегне. На сутринта се препоръчва да се пие допълнително янтарна киселина (пет таблетки), което ще възстанови тонуса на цялото тяло, и вие лесно ще може да се пристъпи към ежедневната си работа.

Методи за бързо отстраняване на махмурлук

Важно е да не се напивате на почивка. Но ако все пак сте докосна допринесе за премахване на махмурлук такива методи:

1. трезвен. При синдром на махмурлук налягането се понижава, поради което стените на кръвоносните съдове са силно стеснени. Следователно бутилка бира като махмурлук ще помогне да се разширят съдовете и да се нормализира работата на тялото. Но, прибягвайки до този метод, вие не можете да застанете зад волана на колата;
2. Вземете студен душ. Водата трябва да е хладна. След душ, разтривайте цялото тяло с кърпа и направете някои гимнастически упражнения. Такава тактика на действие ще помогне да се премахнат замаяността и гаденето. В състояние на махмурлук не се препоръчва да изпомпвате пресата и да натиснете. Не забравяйте! Баня в контрастен душ или вана не е за хора, които имат проблеми със сърцето и кръвоносните съдове;
3. Посетете сауната.Поради спасяване на температурата на тялото, за да се отървете от токсините и токсичните продукти от разграждането на алкохолните напитки. Ако не се страхувате, потапяйте се в дупката и след това пийте чай с лимон. Процедурата ще ви даде сила и ще ви помогне да избягате от излагане на вредни вещества;
4. Правилната закуска. Можете да ядете чиния от бульон с билки и чесън. Една отлична възможност ще бъдат пържените яйца и беконът. Полезно е да закусвам кисело зеле или пресни плодове, които насищат организма с витамин С. За да се върнете на водния баланс в организма по време на минералната вода за закуска напитки, натурален сок, зелен чай бедрата или бульон. Излезте с махмурлук, който ще помогне на кисели краставички от зеле или краставица. Можете също да ядете чиния от вчерашния борш. Тя ще възстанови електролитния баланс, а също така ще облекчи сърдечните нарушения и слабостта на мускулите;
5. За да облекчите страданието по време на махмурлук, можете да пиете наркотик, например алкохолцер, пентангин, аспартам, аспирин. Можете да настроите алармата три часа по-рано, отколкото трябва да се събудите, и да пиете аспирин или парацетамол. След три часа ще бъдете много по-лесно да се изправите;
6. Ако сърцето ви вилнее силно по време на махмурлук, пийте Corvalolum или Valocordinum. Важна точка! Таблетките за махмурлук трябва да се пият по препоръка на лекаря. За да направите това, преди да посетите гостите, отидете при лекаря и внимателно изслушайте всички препоръки за действие на следващата сутрин, след като пиете много алкохол;
7. Бутилка Coca-Cola ще ви помогне да премахнете махмурлука;

8. 

   В някои случаи можете да пиете не повече от половин литър мляко, кефир или друг ферментирал млечен продукт. Но не ги обичайте много, тъй като млякото премахва вода от тялото и по време на махмурлука това не може да бъде толерирано;
9. Ако имате силата, разходете се на чист въздух.Разходка улеснява бързата обработка и отстраняване на токсините;
10. Ако сте нащрек, не пийте кафе, сода и дим.

Какъв точно начин ще ви помогне да избягате от махмурлук в конкретния си случай не е известен. Важно е да опитате всеки от тях да намери най-ефективния за вашето тяло.

Програма за възстановяване на организма

за това как да се възстанови тялото възможно най-скоро, след като сутринта празника е важно да се направи на следните дейности:

• чаена лъжичка bifidumbacterin прах се разтвори в чаша с вода. Пийте продукта преди лягане. Такъв препарат съдържа "приятелски" бактерии, които пречистват тялото на ацеталдехида, страничен продукт от абсорбцията на алкохол;
• За да облекчите главоболието сутрин, вземете ледени кубчета от хладилника и ги прикрепете към вашите храмове за няколко минути. Ще станете много по-лесно и ще можете да продължите към следващата стъпка на възстановяване;
• Отиди до банята. Вземете контрастен душ, който ще облекчи умората и ще ви насити със сила. За да отпуснете тялото, вземете вана, която ще премахне вредните вещества и токсините. Важно е да вземете вана с температура на водата, равна на температурата на тялото ви;
• След баня или контрастиращ душ, пийте чаша лимонада с фруктоза или обикновена минерална вода. За възстановяване на водния баланс е подходящ и силен чай с листа от мелиса и лимонови филийки. Направете такъв коктейл - смесете доматения сок с яйчен жълтък, сол и черен пипер. Важно! Не пийте кафе или дим;
• След напитка трябва да имате добра закуска. За сила и нормализиране на метаболизма, яжте бульон от месо. Не натоварвайте стомаха си с вчерашните закуски. Яжте колкото се може повече пресни плодове и зеленчуци, които се състоят от витамини и минерали;
• След закуска опитайте да се отпуснете.Легнете със затворени очи. Лицето може да бъде покрита с кърпа, напоена с топла вода. Този празник е да се елиминира световъртеж и гадене. Force болки в гърба, ще си отиде, лицето ще бъде направо от кутията и здрави.

Строго съответствие с препоръките, описани в програмата, вие бързо ще се възстанови тялото си и го попълните полезни витамини.

народни средства за защита срещу махмурлук

В борбата с махмурлук всички начини са добри. Следователно, можете да се опитате да се облекчи състоянието му с помощта на популярните рецепти. Ето някои популярни препоръки:

1. Изпийте чаша вода с една чаена лъжичка мед, портокалов сок, сок от домати коктейл с домати и яйчен жълтък;
2. Можете също умствената дейност чаша вода с 20 капки мента алкохол. Тази напитка трябва да се пият наведнъж, незабавно;
3. За да спечели гадене и освежите дъха дъвче листата на пресен магданоз;
4. Алкохол преди и след тържествата активен въглен. За всеки 10 кг телесно тегло, което трябва да вземете една таблетка;
5. По неизвестни причини, за да се справят с махмурлука помага питие като кокс;
6. Mix ром (50 грама) с естествен мед (chayannaya лъжица) и сметана (15 грама). Алкохол средства, получени по време. След това, в продължение на няколко часа не излизат от къщата, тъй като такъв метод може да слабително се отрази на организма;
7. Направи отвара от копър, мента и лайка. Напитката ще донесе токсини. За ефект е по-добре да яде допълнително лъжица мед. Можете да смесвате бульон със зелен чай;
8. За да се предотврати интоксикация с алкохол, да се хранят шест сурови бадеми семена;
9. На сутринта на гладно след празника можете да ядете няколко ябълки, които се занимават с махмурлука ефективно;
10. За успокояване на стомаха и намаляване на нивото на кръвната захар се препоръчва да се направи банан млечен шейк-с мед.Млякото влияе положително върху работата на стомаха и бананите ще обогатят тялото с магнезий и калий;
11. За успокояване на стомаха е полезно да се пие чай с джинджифил, или на всеки 60 минути джинджифил капсули от 500 мг;
12. Добавете малко лимонов сок към черен чай. Пийте без захар и мляко;
13. На сутринта можете да пиете вода с лимонов сок и захар. Пийте бавно. Такава напитка стабилизира нивото на захар в кръвта;
14. За да се преодолее главоболието, Райска ябълка е съвършена;
15. Направете чай с мащерка. Изцедете пресни или сушени листа в чаша гореща вода. Оставя се да се варят в продължение на пет минути, натрийте и пийте като чай.

тези прости народни рецепти помощ лекота махмурлук след весела вечер и празника на ликьор.

Сега знаете как бързо да се отървете от махмурлук, така че през деня да се чувствате добре. Независимо от тези прости методи за премахване на махмурлук, важно е да се знае кога да спре в приемането на алкохолни напитки на следващата сутрин не се засрами от неговите действия и не е лошо с алкохолно отравяне. Нека всички празници да минат мирно, весело и без да се засягат здравето на собствените им и околните хора.