Как да се отървете от махмурлука: какво помага за бързо премахване на симптомите у дома, как и как да се облекчите

Въпросът как да се отървем от махмурлук, поне веднъж в живота, беше поставен пред представители на възрастното население. Ако се интересувате как бързо да се измъкнете от махмурлука, това изобщо не означава, че сте алкохолик: „подреждането“ понякога се случва с почти всички, по-често с хора, които рядко пият алкохол и не могат да пият съответно. В същото време, поради някаква причина, махмурлукът не само ви разболява и главоболие, но и не искате да живеете …

За да разберем как да облекчим махмурлука и какво да пием от махмурлук, за да си върнем енергията и боевия дух, първо разбираме какво е това състояние и защо се появява.

Причини за махмурлук

Алкохолът съдържа освен различни примеси и етилов алкохол. Именно той, приет в големи количества, влияе неблагоприятно на телесните системи. Почти моментално се абсорбира това вещество в кръвта: молекулите му са микроскопично малки.

Рециклирайте алкохол на черния дроб. Затова лекарите смятат този орган за основната мишена, засегната от алкохола. В черния дроб напитката се разгражда, като образува ацеталдехид.

Веществото е токсично. Оказва вредно въздействие върху всяко живо същество. Ако сте пили много алкохол, със сигурност ще възникне задачата как да се отървете от махмурлук: черният дроб не обработва дозата без последствия, а ацеталдехидът ще повлияе на тялото.

Храносмилателната система ще се възстанови след използване на ензими: креон, мезим, панкреатин. Как да ги приемате е посочено в инструкциите за всяко лекарство.

Народната мъдрост съветва

В допълнение към фармацевтичните промишлени лекарства, има домашни начини да се отървете от махмурлука.

Народни лекарства за махмурлук:

• квас;
• кисело мляко;
• доматен сок.

Квас ще бъде от голяма полза, ще помогне от махмурлук бързо, ако го изпиете сутрин след изобилен празник. Трябва да е естествено. В кваса има витамин В, има органични киселини, ензими - накратко, всичко, за да се върне бързо в норма.

Кефирът е по-добре да се пие с ниско съдържание на мазнини. Подходящи са всякакви ферментирали млечни продукти: айран, кумис, неподсладено кисело мляко.

Ако главоболието с махмурлук продължава дълго време, но няма сили да взема хапче, какво да правя? Вземете кубче лед от хладилника, увийте го в кърпа, прикрепете го към челото. Или ледено уиски за няколко секунди. Кърпа, потопена в студена вода, помага, ако я поставите на челото си. Съдовете се стесняват, болката отминава.

Можете да разтворите лъжица мед в чаша вода и да пиете през деня. Това дава тон на изтощеното тяло.

Чувствайте се облекчена, хапнете малко пилешки запас. Той ободрява и в същото време насища.

След като се върнахте вкъщи след една вечер с изобилни либрации, разбирате ли, че на сутринта ще се появи махмурлук в цялата си слава? Предотвратяване на нарушаващи живота симптоми. За да направите това:

• вземете няколко таблетки no-shpa;
• пийте таблетка аспирин и 4-6 таблетки активен въглен;
• лягай си.

Тези, които са опитали този метод, твърдят, че той работи.

На сутринта ще се чувствате здрави. Проблемът остава - да премахнете миризмата на изпарения (прочетете: как бързо да се отървете от миризмата на изпарения). Дъвчете копър или магданоз, дафинов лист. Миризмата се премахва кафените зърна. Като маскиращ агент използвайте дъвка.

Има специални условия, които нямате търпение да мислите, че настъпването на махмурлука е на път да премине. Човек, който пие много алкохол, има несломимо повръщане, спазми, диария? Има ли нарушения на съзнанието, халюцинации? Обадете се веднага на линейка. Високи стойности на кръвното налягане - наберете "03", без да отлагате.

При хипотоници и хора с тесни съдове, напротив, могат да се появят признаци на спад в налягането: гадене, бледност, слабост, припадък. Обадете се на линейка.

Синдромът на махмурлук е неприятно нещо, може да се случи на всеки, независимо от личното им отношение към алкохола. Единственото изключение са убедени тийнейджъри. За да се върнете бързо към нормалното си състояние, позволете на тялото да се изчисти напълно, след което да компенсирате липсата на микроелементи.

Развеселете се със силен чай или кафе и направете някои ободряващи упражнения. Спестява ситуацията при ходене с бързи темпове. Ако е възможно, отидете в сауната (но само когато състоянието стане задоволително!). Важно условие е продължителен сън в добре проветриво помещение.

В идеалния случай е нежелателно да се поддавате на изкушението и да използвате „зелената змия“. Ограничете се до малки. Чаша сухо вино, чаша отлежал коняк в компанията на приятели няма да доведе до неприятни последици и те ще повдигнат настроението. Внимавайте: здравето след тежки либрации не се засилва! Облекчаване на стреса при:

• фитнес зала;
• разговор с приятел по чай;
• силна съпружеска прегръдка.

И е по-добре да изживеете радостни събития със свеж ум. Избягвайте изкушенията, спортувайте, намерете хобита - и няма да се налага да се събуждате сутрин от болка, която разцепи главата ви, неистово помнете лекарствата за махмурлук. Те няма да са необходими!