Напълнявате ли от бира?

Пенливата напитка в много страни е била наричана "Течен хляб" поради съдържанието на ечемични зърна. Но дали напитката е толкова калорична, колкото обикновения хляб и наистина ли е възможно да се подобрим от нея? Възможно е да се направят изводи само въз основа на голи факти относно ползите и вредите от напитката.

Ползи от бирата

Следните факти са многократно доказвани чрез медицински изследвания. Счита се за полезно да се обмисли „напитка на живо“, приготвена в частни пивоварни или в малки бирени ресторанти. Такава бира се съхранява само няколко минути след бутилирането и нейната употреба наистина има положителен ефект върху състоянието на тялото.Бирата, продавана в магазините, не може да се нарече полезна. Съдържа различни химически елементи и добавки за увеличаване на срока на годност. Всички тези вещества имат отрицателен ефект върху тялото.

Предимства на бирата

• Веществата, съдържащи се в пенливата напитка, са отлична профилактика на атеросклерозата;
• Естественият хормон в бирата ускорява растежа на косата;
• Пиенето на бира в приемливи количества понижава нивата на холестерола в кръвта;
• Бутилка бира по време на хранене може да подобри храносмилането и да ускори усвояването на хранителните вещества от тялото;
• Хората, които редовно пият бира, имат по-малък риск от образуване на кръвни съсиреци и по-малък риск от инфаркт;
• Напитката има успокояващи свойства. Антидепресивният ефект се фиксира само по време на консумация на алкохол;
• Бирата регулира кръвното налягане и подобрява цялостното здраве.

Натуралната жива бира е основният компонент на бирената диета. Доказано е, че за седем дни на такава диета можете да свалите от 5 до 7 килограма.

„От бирата напълнявате“ е един от най-разпространените митове. Напитката съдържа минимален брой калории, така че нормализираната консумация не може да доведе до наддаване на тегло. Проучванията доказват, че човек се подобрява не от бира, а от леки закуски. Пенливата напитка засяга центъра на апетита, в резултат на което човек не се чувства сит и може да яде, без да спира. Именно закуските (най-често бирата се яде с висококалорични чипсове, ядки, осолена риба и др.) допринасят за наддаване на тегло.

Въпреки ползите от бирата, не забравяйте, че напитката има и отрицателен ефект върху тялото.

Вреда от бирата

Отрицателните свойства на бирата включват:

• Високо съдържание на женски хормони. При мъжете, които злоупотребяват с тази напитка, има промени в гласа, структурата на фигурата и характера;
• Успокояващият ефект изчезва след пиене на бира и се превръща в неконтролируема агресия;
• Влияе отрицателно на потентността;
• Може да предизвика пристрастяване. Алкохолната зависимост от бира идва многократно по-бързо;
• Бирата може да предизвика активиране на раковите клетки;
• Купената бира съдържа метанол, алдехид и други опасни вещества;
• Бирата подобрява апетита и кара човек да яде висококалорични закуски (100 грама чипс - около 500 калории).

Защо хората се подобряват от бира

От бирата наистина се напълнява, но не самата пенлива напитка има отрицателен ефект върху тялото, а закуските, с които хората я ядат.

Чипс, крутони, ядки, калмари са само малка част от продуктите, използвани за закуски. Напитката стимулира апетита, в резултат на което човек не се чувства сит и яде нон-стоп, което рано или късно води до напълняване.

Дрождите, съдържащи се в напитката, също могат да допринесат за увеличаване на теглото. Веществото обаче има и положителен ефект върху състоянието на кожата.

Резултати

Въпреки всички недостатъци на бирата, напитката има положителен ефект върху човешкото тяло и насърчава загубата на тегло. Основното в този въпрос е да изберете наистина висококачествена бира, която се приготвя от естествени съставки и се съхранява само за няколко часа.Също така не забравяйте да пиете бира. Ако злоупотребявате с напитката, всички нейни положителни характеристики се блокират от отрицателно влияние.