Как да изтрезнеем бързо: 8 начина у дома + методи за борба с изпаренията

Нека бъдем честни със себе си. Никой все още не е успял напълно да изтрезнее и дори да се отърве от проклетите изпарения за кратко време у дома

За съжаление, няма да можем да изтрезнеем за пет минути, премахвайки от тялото целия излишен алкохол, присъстващ там, заедно с продуктите на неговата преработка. По този начин, говорейки за това как да изтрезнеем бързо, имаме предвид способността да мобилизираме мозъка си за много кратък период (максимум до един час), временно повишавайки устойчивостта му към алкохолна интоксикация.Същото важи и за вездесъщите изпарения.

Внимание

Трябва да сме наясно, че в резултат на това ще можем да решим само някои недългосрочни тактически задачи: да се приберем безопасно у дома, да извършим някаква проста, но спешна компютърна операция, да се справим с внезапно влошено здравословно състояние или без много приключения да се потопите във влака. Освен това не се ласкайте с надеждата, че следните начини за бързо изтрезняване от алкохола ще ви помогнат да заблудите точно тези хора, които по един или друг начин се интересуват от вашето състояние: роднини и приятели, вашата приятелка, настоящ или потенциален работодател или взискателен университетски професор

Накрая, преди да се запознаете със следните начини за изтрезняване от алкохола, трябва да имате предвид още няколко важни момента.

Безсмислено е да се опитваш да отрезвиш безчувствено тяло.Методите, представени по-долу, ще ви помогнат да се върнете към нормалното или да привлечете някой от приятелите си към него, в случай че прословутата мярка вече е превишена, но мозъкът все още е в състояние да се бори с неумолимо настъпващия хаос от автоматично улавяне на някои време.

Тъй като реакцията на нашето тяло към всякакви външни влияния е чисто индивидуална, ефективността на различните методи за самоотрезвяване може да бъде напълно непредсказуема: от феноменално ефективна до напълно нулева. Затова е препоръчително да комбинирате всякакви подръчни средства, разбира се, без да излизате от рамките на здравия разум.

Имайте предвид, че ефективността на всякакви отрезвяващи и антиперегарни манипулации зависи пряко от качеството на консумираните алкохолни напитки. Колкото по-добри са те, толкова по-малко токсични вещества влизат в тялото и съответно толкова по-лесно е същите тези токсини временно да се отдръпнат.

Когато започнете да изтрезнявате, откажете се от по-нататъшния прием на алкохол; дори ако други участници в празника продължават активно да отдават почит на забавните напитки и силно ви призовават да следвате примера им. Между другото, същото важи и за пушенето.

Начини за бързо изтрезняване у дома

1. Повръщане

   Да започнем с най-неприятния, но почти безпроблемен метод. За да постигнете желания резултат, е необходимо изкуствено да предизвикате повръщане. За да направите това, изпийте няколко литра вода и пъхнете средния и показалеца си по-дълбоко в гърлото си.

2. Силен чай или кафе

   Можете да опитате да се върнете към нормалното, като изпиете няколко чаши силен чай с мед, лимон и мента на интервали от петнадесет минути или заменете последния с корен от джинджифил. Отзивите за този метод варират от ентусиазирани до скептични. Ако говорим за необходимостта от изтрезняване с ускорени темпове сутрин, можете да опитате да замените чая с кафе. Тази напитка стимулира нервната и мозъчната дейност, а също така помага бързо да се разделите с токсичните продукти на полуразпад на алкохола.

3. Сладки плодове

   Банани, портокали, грозде, пъпеши, круши или ябълки. Съдържащата се в тях фруктоза ще помогне за ускоряване на процеса на разграждане на алкохолните съединения.

4. Мляко

   Опитайте се да изпиете няколко чаши мляко (разбира се, не след херинга или други несъвместими с нея продукти). Млечната емулсия временно ще попречи на алкохола да се абсорбира в кръвта, докато процесът на неговата неутрализация ще продължи напълно.

5. Умствена дейност.

   По съвет на британците, които разбират както от опиянението, така и от борбата с последствията от него, мобилизирайте мозъка си чрез проста умствена дейност: повтаряйте стихове или дори таблицата за умножение по памет, решавайте кръстословици и пъзели, или просто се опитайте да проведете смислен разговор с другите.

6. Чист въздух и физическа активност.

   Увеличете метаболизма си с малко ходене. Можете също така да го комбинирате с нестресиращи упражнения. Просто не прибягвайте до този метод през зимата, в противен случай резките температурни промени, свързани с връщането в топла стая, само ще влошат ситуацията. Между другото, същият проблем е свързан с вземането на контрастен или студен душ.

7. Пий повече

   Най-добре е негазирана вода, но са подходящи и сокове, плодови напитки, компоти. Така ще ускорите естественото изхвърляне на алкохола от организма.

8. Вземете малко обикновен сорбент

   Например активен въглен. В същото време основното е бързо да се отървете от абсорбирания алкохол, като решите големи проблеми в тоалетната. В противен случай след известно време сорбентът ще върне всички абсорбирани токсини обратно в тялото.

Методи за справяне с изпаренията

Като малък бонус ви предлагаме няколко начина за временно премахване на една от неприятните, но уви, неизбежни последици от вчерашното алкохолно приключение. В същото време трябва да се има предвид, че колкото по-силен е димът, толкова по-кратък ще бъде периодът на излагане на предлаганите от нас методи.

1. Вземете топла вана. По този начин ще почистите и разширите порите на кожата и ще ускорите отстраняването на вредните вещества, които са източникът на проблема.

2. Проветрете дробовете си. За тази цел направете 5-10 минути упражнения за дълбоко дишане.

3. Не забравяйте да си миете зъбите.

4. Дъвчете малко индийско орехче, дафинов лист или корен от магданоз. Тяхната силна дълготрайна миризма ще измести следалкохолната миазма за около половин час.

5. Когато излизате, обличайте всичко свежо (включително бельо).

6. Ако сутрешният кехлибар не е катастрофален, използвайте плодова дъвка. Методът премахва проблема за 15 минути.

7. Използвайте специализирани аптечни продукти: Antipolizei, Stop smell и др. Ще се почувствате спокойни поне за 30 мин. Когато възобновите миризмата, която не иска да се раздели толкова лесно с вас, повторете процедурата.